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Ceci 500g
02/01/2018
Farro 500g
02/01/2018

Lenticchie 500g

3,00

Coltivate nel rispetto della natura, senza l’utilizzo di pesticidi e diserbanti chimici. Non necessitano di ammollo prima della cottura. Presente per consuetudine sulla tavola natalizia, la lenticchia oggi ha trovato la sua più giusta collocazione tra gli alimenti della dieta mediterranea ed è quindi indicato per un più giusto uso durante tutto l’anno.

 

Categoria:
Descrizione
  • Zona di produzione: Umbria
  • Caratteristiche: alto valore nutritivo, ricche di ferro 5,1 mg (per 100g)
  • Cottura: Non necessitano di ammollo, tempo di cottura 15-20 minuti.
  • Consigli di utilizzo: si consiglia una pulitura a dito prima della cottura.
  • Valori nutrizionali medi per 100 gr:

    Energia      kJ 1219 / kcal 291
    Grassi      1 g
    di cui saturi      0,14 g
    Carboidrati      51,1 g
    di cui zuccheri      1,8 g
    Fibra totale     13,8 g
    Proteine      22,7 g
    Sale      8 mg

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